状態

0447 毎日、自分の心の状態をチェックしてみよう

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どうも、あなたのサーバント中澤信幸です。

 

2018年11月7日水曜日、第477回めの放送です。

 

いまの自分の気分はどうだろう?
喜びにあふれていて爽快ですか。
それとも、気分が塞いで憂鬱ですか。

自分の心の状態を知っておくことが案外大事かもね、という話です。

 

 

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0355 一年の折り返し地点でふりかえりを

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どうも、あなたのサーバント、中澤信幸です。

 

2018年6月29日金曜日、第355回目の放送です。

 

ちょうど一年の折り返し地点を迎えました。振り返りのためのヒントを提供します。

 

 

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