0276 「人はいくつになっても美しい」ダフネ・セルフ

 

どうも、早起き牧師の中澤信幸です。

 

2018年3月12日月曜日、第276回目の放送です。

 

0273 人は年をとるほどに美しいって、誰のことば?のつづきのお話です。

 

 

[note]

  • 英国人モデル、ダフネ・セルフさん(90)
  • 20歳でモデルを引退、3児の母、夫の死去に伴い70歳でモデルに復帰、ギネス認定最高齢モデル
  • 16年8月「人はいくつになっても美しい」(幻冬舎)を出版
  • 「健康に気を使い、自分のケアをしないとだめ。質の高い食事と眠り。ニュースを見て本を読み、新しい情報に好奇心を持ち続けることです」
  • 「疲れたら少し休んで気分を変えればいい。今や人生100年。シミやシワもひっくるめて、この世に私は1人しかいない。いつもわくわくすることを考えていれば、その輝きが外見に表れるものなのです」

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中澤信幸(キリスト教牧師✕ライフコーチ)

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