0491 心に残ったことをその場で短く書き留める習慣のススメ

どうも、あなたのサーバント中澤信幸です。

2019年1月7日月曜日、第491回目の放送です。

心に残る出来事ってありますよね。
そこから学んだことや、いつまでも覚えていたいことがあります。

大切なことなのに、いつしか忘れてしまうこともあります。
それではもったいないですね。

今日は、短く書き留める習慣をお勧めします。

Podcast: Download (Duration: 15:04 — 10.3MB)

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• まだ、新しい年の始めということで、何かをすることもできるだろう
• 感じたこと、教えられたこと、大切なことを短く書きとめておく、という習慣
  • たとえば、職場でのできごとから学んだこと
  • 聖書のメッセージを聞いて考えたこと
  • 本を読んで理解したこと、覚えておきたい言葉
  • その場で、1分ぐらいでさっと書き留める
• 何のために書き残すのか
  • 忘れないために
  • 見直すために
  • 満足感と充実感のために
• メモを積み重ねていかないと、「なにやってきたんだろう」感が消えない
• 実際的な方法は
  • デジタルならノートアプリ、日記アプリ、タグを付けて、一まとまりにできるように
  • ノートならどこへでもいつでも持ち歩ける大きさ、軽さ、筆記用具といっしょに
• あさのばノート、心に残ったことを書きとめてみよう

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