0477 ギバー(与える人)の燃え尽き症候群を予防するために必要な5つのこと

どうも、あなたのサーバント中澤信幸です。

2018年12月18日火曜日、第477回目の放送です。

せっかくいい思いで始めたのに、途中で投げ出してしまいたくなることがあります。
与えすぎて、燃え尽きてしまう、そういう状態です。

ギバー（与える人）が燃え尽きてしまわないために、どのようなことが必要とされるのでしょうか。

Podcast: Download (Duration: 10:23 — 7.1MB)

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• 「ギブ・アンド・テイク」パート6与える人が気をつけなければならないことより、ギバーのしたたかな戦略
• ティーチ・フォー・アメリカ(TFA)のコンリー、いいとこでのお嬢さん、全米最悪の高校へ
• 普通だったら燃え尽きてしまうような状況だったが
• 学校の他にも、近隣地域の教師の指導、成績優秀な低所得学生の支援を始めた
• 結果として、燃え尽きるどころか、ますます良い働きをするようになった
• その理由は
  1. 学校では見出せない、貢献している実感が得られた
  2. 受動的ではなく、能動的に取り組むことができた
  3. まとまった時間を割り当てることができた
  4. 自分のためにもなるサポートネットワークができた
  5. 本業にも新鮮な思いで取り組み直すことができた
• 燃え尽き症候群を予防するために、ギバーのしたたかな戦略として、貢献の実感、計画性、能動性、サポートネットワーク、開放性を考えることができる

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